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A pesquisa Vigitel 2021, organizada pelo Ministério da Saúde, mostra que 22,35% da população brasileira já está obesa. Seis em cada dez brasileiros apresentam sobrepeso. Além disso, dados do Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS) mostram outra realidade preocupante: se a população não se prevenir, até 2030, o índice de obesidade pode aumentar em 46%.
Os números destacam o que especialistas falam: a prevenção é o melhor caminho para evitar o desenvolvimento da obesidade e, consequentemente, impedir o crescimento de doenças associadas a esse quadro.
André Moreira, médico endocrinologista e especialista em tratamento da obesidade, explica que os reflexos da pandemia, atualmente, representam as principais causas do problema: “Nos últimos anos, observamos o aumento de alguns comportamentos considerados de risco, como o maior consumo de alimentos processados, o isolamento social que contribui para o sedentarismo, além de estresse e ansiedade que podem também estar relacionados ao consumo exagerado de comida”.
Contudo, o estilo de vida individual, a cultura da população e a falta de informação adequada já eram razões significativas antes da Covid-19. Por esse motivo, o médico explica que os bons hábitos alimentares são fundamentais e devem ser estimulados desde a infância.
“Nunca é tarde para iniciar uma rotina alimentar adequada acompanhada de atividade física e outros hábitos saudáveis. Mas o fato é que iniciar esse comportamento desde a infância, com bons exemplos em casa, estímulo nas escolas, com campanhas públicas adequadas e outras medidas, facilita muito o caminho por toda a vida adulta”, finaliza Moreira.
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